保持好SHING情，

花蓮車站的地下道
2011年第一次報太魯閣馬拉松，是跟阿學約好了把它當慢跑減肥的目標，不過shing卻因為開刀而取消。2012年原本也約了人一起跑，只是沒想到等shing報名完要通知跑友的時候，馬拉松網站就已經公告額滿了。於是，今年shing就《一個人去跑步：馬拉松1年級生》啦。

  
在民宿吃飽後，有位大姊說要去武陵農場看星星，順便拍夜櫻。衝著她說今天星星很多，我們也在晚上九點過後殺到武陵農場去看星星拍夜櫻。結果沒很多星星啊。也罷，就賞夜櫻吧
 

今年三月底突然心血來潮的跟阿學約了要練慢跑，然後還要繼續寫減肥筆記，加上受到村上春樹和高木直子的感召，今年四月份開始shing幾乎每個禮拜都會去慢跑三次。從一次700公尺開始，一天多跑一點點，目標是參加全程馬拉松42 公里。
不過在參加馬拉松之前，被碩班的學妹徐小蛋騙去報名了冬山河的鐵人接力賽，說什麼大家都只是玩跑完就好，shing就給他報下去啦。

延續上篇的2009日月潭開會趣，這篇一開始是教育訓練的照片，接著就是下課後的玩樂遊記啦～～～～
簡單描述一下在瑞芳這兩天的行程：

拍攝地點：桃園縣綠光森林

樟原教會外觀
從玉里開車經過玉長公路，十幾分鐘後就看到太平洋了!!
出了隧道的第一站，我們先到八仙洞，距離上次來這裡應該有十多年了吧，幾乎忘了八仙洞是幹麻的@@
最後，又懶又熱的我們，只在第一個稍微看一下拍個照就轉往下一站囉!!

台東往花蓮方向通常有兩條線可以玩，一個是山線到玉里，一個則是海線到豐濱。這次托玉長公路的福，我們兩天內就可以玩遍山線和海線的景點。
山線的第一站，我們先來到初鹿牧場，接著去鹿野高台看別人玩飛行傘，這天的風向不是很穩定，看到不少人起飛失敗，甚至是離開高台後ㄧ路往下降，現場驚呼聲連連，而我也慶幸幾年前已經體驗過飛行傘，起飛也非常順利。

 

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 算一算從小到大去過四五次初鹿牧場，這次是第一次在草原上看到乳牛，時間大約是中午12點，不曉得是不是每天中午都可以看到這麼大片的乳牛。
除了乳牛以外，還看到好多不一樣的地方，騎馬場、坐馬車、噴水池、高空動力彈跳、太空球、迷你水上遊戲區等等。
至於傳說中民營化之後的初鹿牛奶沒有之前公營時香醇，這我就喝不出來了，對我來說，牛奶都不好喝XDDDD
端午節花東行紀錄：
台東森林公園
台東初鹿牧場
玉長公路西側山線遊
玉長公路東側海線遊
初鹿牧場http://www.chuluranch.com/

在火車上吃7-11的國民便當趁著資格考口試結束後的空檔，帶了兩個弟弟去花東玩耍，在恬和偉的陪伴下，小朋友度過了美好的端午連假，而shing也趁這次的機會回顧了許多很久以前去過但很難有機會再去的地方，像初鹿牧場、鹿野高台、八仙洞和三仙台等等。
因為是難得可以帶弟弟們小旅行，除了照片的紀錄，也希望用一些文字完整記錄這三天兩夜，長大後就不怕沒人記得這三天的故事囉。
從屏東搭中午的火車到台東，因為我不確定火車上會不會有賣便當，所以先到7-11買便當上車。結果便當快吃完時，小姐終於推著餐車過來賣便當，小弟嚷著說要買，我想他應該多半是抱著好奇的心理吧，也罷，就算我知道他吃不完，我還是買了80元的火車便當。
台東森林公園

●石城服務站
東北角之旅的第二天，ENID到礁溪跟我們會合之後開始北上，沿著東北角的海岸公路，第一站本來想去衝浪聖地－蜜月灣見識見識的，但卻因為標示不是很明顯而錯過的蜜月灣，於是就直接殺到石城服務站囉。
這裡跟網站和書裡描述的雖沒差很多，但還是跟想像的有點距離，於是在這裡拍拍照停留一點時間之後繼續北上。